Con Đường Thiền Tập

🧘‍♀️ CON ĐƯỜNG THIỀN TẬP 

Thiền không phải là con đường để bạn thỏa mãn cái tôi - như kinh nghiệm được điều gì lớn lao, hay để trở thành một người có quyền năng. Thiền không có nghĩa là bạn cố gắng chế ngự hay uốn nắn mình theo một hình mẫu nào đó.

Thiền nó giống như đi vào một căn phòng cũ và tối - căn phòng của chính bạn, để bạn dọn dẹp những bụi bẩn, những ngóc ngách, những vết tích hay những đau thương mà bạn cất giấu đâu đó.

Để sau khi đã dọn dẹp sạch sẽ căn phòng và làm mới nó, bạn sẽ bắt đầu thấy ánh mặt trời rọi vào - nơi bạn tìm kiếm được những thứ quý giá, những ngọc ngà châu báu của bạn, nơi bạn thu dọn những tàn tích đau thương lại một chỗ để khi nhìn lại bằng con mắt bao la và một trái tim rộng mở, bạn thấy cám ơn vì những điều đã xảy đến trong cuộc đời mình.

Ánh sáng có mặt khắp mọi nơi. Chân lý có mặt trong tất cả mọi kinh nghiệm của chúng ta. Hạnh phúc đang ở trước mặt. Chúng ta đâu cần phải vất vả để có được những điều cao siêu, huyền bí làm gì. Trong khi lại lờ đi những thứ hiện hữu trước mắt chúng ta. Mỗi giây phút trôi qua đều là một hiện thân của ánh sáng, của chân lý và của hạnh phúc. Chỉ cần ta biết mở mắt ra nhìn với một tâm từ, không phán xét, không so sánh.

Hãy trải nghiệm cái bình thường một cách trọn vẹn. Sự bình thường đó sẽ gần với Phật. Càng mong cầu điều gì siêu việt, càng không xảy ra, càng rời xa Phật tính của mình.

---

Thiền Như Chính Là Thiền, Việt Nam

Nguồn: Trái Tim Thiền Tập

Ảnh: Canva